Unser Körper arbeitet immer auf seine optimale Körpertemperatur von 36 bis 37 GRAD hin. Bei sehr großer Hitze sind die üblichen Regulierungsfunktionen wie das Schwitzen überfordert, wir müssen den Körper beim Kühlen auch von außen unterstützen. Am besten wieder mit Wasser. ideal für eine Portion Frische, um ihn bei Hitze auf gleich zu bringen, abzukühlen [...]
Viele interessierte Waldbesitzer/innen, Vertreter von Land- und Fortwirtschaft, die Bürgermeister der drei KLAR! Gemeinden Nationalparkgemeinden Oberes Mölltal und das KLAR! Team folgten zunächst in der Kultbox in Mörtschach den interessanten Ausführungen von Prof. Manfred Lexer, wie aktuell und zukünftig die Waldbewirtschaftung gemeistert werden könnte. Dabei werden "Stabilität", "Resilienz" und "Anpassungsfähigkeit" zu zentralen Begriffen. Anschließend ging [...]
Als Ergebnis des Workshops "Klimawandel & Gesundheit" mit dem Umweltmediziner Hans-Peter Hutter wurde von der KLAR! Region Nationalparkgemeinden Oberes Mölltal gemeinsam mit der FH Kärnten und Familija ein Plakat mit "9 TIPPS FÜR HITZETAGE" für Senior*innen entwickelt. Heute wurde das Plakat von unserer KLAR! Managerin Sabine Seidler an die Geschäftsführerin von Familija Ursula Blunder übergeben. [...]
GERSTE Gerste hilt als thermisch kühlend und wird daher in der TCM häufig empfohlen, um Sommerhitze zu kühlen. Das Getreide beseitigt Verdauungsblockaden, stillt Durst und trocknet. Reichlich enthaltene B-Vitamine, Vitamin E, Kalzium, Phosphor und eisen machen das hochwertige Getreide ebenfalls zu einem äußerst interessanten Lebensmittel in einer gesundheitsberußten Küche. Da aus Geste gemachte und in [...]
Als Ergebnis des Workshops „Klimawandel & Gesundheit“ mit dem Umweltmediziner Hans-Peter Hutter wurde von der KLAR! Region Nationalparkgemeinden Oberes Mölltal gemeinsam mit der FH Kärnten und Familija ein Plakat mit „9 TIPPS FÜR HITZETAGE“ für Senior*innen entwickelt. Das Plakat zum Download: KLAR! 9-Tipps_Hitze_Poster
Am Samstag, 6. August 2022 wurde die Ausstellung "Invisible Oil" vom Künstler Mag.art Ernst Logar im KLAR! & KEM Büro, ehem. Kloster Döllach eröffnet. Die Ausstellung kann bis 30. Oktober 2022 kostenlos während der KLAR! & KEM Bürozeiten und nach persönlicher Vereinbarung besucht werden. In Invisible Oil setzt sich Ernst Logar mit dem Material [...]
Anbei findet ihr die Videoaufzeichnungen zu den Vorträgen. Gernot Hoch, Leiter des Institut für Waldschutz am Bundesforschungszentrum für Wald Hannes Üblagger, Betriebsleiter des Forstbetriebs Pongau der Bundesforste Moderierte Fragerunde mit Christian Dullnig, Leiter der Forstaufsichtsstation Winklern der BH Spittal
Am 29. Juni 2022 wurden in der Volksschule Winklern die Videoclips vom Puppenspieler Andreas Ulbrich KLAR! präsentiert. Die Video-Clips wurden u.a. beim Filmdreh-Sommercamp mit Mölltalter Schüler/innen gedreht, im KLAR! & KEM Büro im ehem. Kloster Döllach und in der Region Nationalparkgemeinden Oberes Mölltal. Bei der Filmvorführung in der Volksschule Winklern wurde auch über Projekte der [...]
ZUTATEN 1- 2 EL natives Olivenöl extra 1 EL fruchtiger Essig (z.B. Himbeeressig) Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer FÜR DIE CREME: 1/2 Chilischote 100 g Schafskäse 1 Stängel Minze Schalenabrieb von 1/2 Bio-Zitrone 1 EL native Olivenöl extra FÜR DIE DEKO: 1/2 Handvoll Basilikumblätter ZUBEREITUNG Die Zucchini mit dem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. [...]
Aufgrund von Terminkollisionen müssen wir den C-T-C Workshop mit Prof. Michael Braungart leider auf unbestimmte Zeit verschieben. Sobald wir neue Informationen haben, werden wir diese veröffentlichen! Euer KLAR! Team
